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Beauty routine: una to do list stampabile

Avere una beauty routine può sembrare impegnativo ma ciò che conta, alla fine, è il risultato: in questo post uno scaricabile per ricordare tutto.

Casa Food Scaricabili

Perché usare un menu settimanale: i miei 5 motivi

Usare un menu settimanale ha molti pro e nessun contro: consente di risparmiare tempo e di mangiare meglio. E voi lo usate? Come vi trovate?

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Quattro tisane depurative per un’azione detox

Bollenti d’inverno e fresche d’estate, le tisane depurative sono quello che serve all’organismo per liberarsi dalle tossine

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Desktop wallpapers dedicati all’autunno [scaricabili]

Tre wallpapers per voi, per augurarvi un buon nuovo inizio

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Perdere peso: la tabella scaricabile per segnare i progressi

Sei nella fase in cui la paura della prova costume si fa sentire e stai mettendo in atto delle strategie per perdere peso? Scarica la tabella e segna i progressi

Scaricabili Workaholic

Calendario stampabile: keep everything under control

Non so voi ma a me a inizio anno prende quella mania di controllo in stile dispotico che a confronto Hitler me spiccia casa. Ho bisogno di tenere tutto sotto stretta osservazione, di controllare ogni situazione, ogni azione, ogni accadimento. Come se questo mi consentisse di cavalcare il nuovo anno portandolo al trotto per prevenire…