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I benefici di una tazza di tè biologico
Sono molti gli studi secondo i quali il tè, grazie a L-teanina e catechine, svolgerebbe funzioni antiossidanti che aiutano a combattere i radicali liberi e l’invecchiamento cellulare oltre che aiutare
Friggitrice ad aria: bambini contenti e salute ok
Non friggo mai e i miei figli mi rimproverano di ricorrere troppo spesso alla cottura a vapore o al forno. Il compromesso? Ho provato una friggitrice ad aria!
Frittata di patate al forno: i bambini la adoreranno
Ho cucinato la frittata di patate al forno qualche giorno fa e ho condiviso qualche passaggio nelle mie Instagram Stories (se vi va, cliccando qui potete seguirmi anche su Instagram). Risultato?
Caramelle gommose fatte in casa: la ricetta semplice e veloce
Adoro le caramelle gommose e, ovviamente, anche i miei figli. Non fidandomi molto di quelle a preparazione industriale, ho imparato a prepararle in casa
Crepes senza uova: ricetta light e per intolleranti o vegani
Intolleranti o vegani la soluzione c’è! In questo post trovate la ricetta delle crepes senza uova e senza latte e devo dire che sono buonissime
Estrattore di succo: i benefici dei succhi estratti
Pare che il fatto che in ogni casa debba esserci un estrattore di succo sia un po’ una moda. O almeno, così pensavo prima di averne uno.
Frisella pugliese: la ricetta originale di una salentina
Ho pensato di farvi vedere come si prepara la frisella pugliese, girando anche un video step by step; in questo post trovate indicazioni su come prepararla e il video. Buon appetito!
Pane nero con riso venere e semi
Ho un debole per i cibi integrali e il pane nero soprattutto se ha i semini. Al supermercato acquisto il pane in cassetta e scelgo sempre quello integrale per me, mentre
Cheesecake con Nutella e mele: una merenda primaverile
Una merenda fresca e personalizzabile come preferite aggiungendo o togliendo ingredienti: qui trovate la ricetta della cheesecake con Nutella e mele
Olio di palma e merende per bambini: quanto ne sai?
Non ho mai espresso la mia opinione in merito all’argomento olio di palma ma ora, dopo numerose ricerche, dico cosa ne penso
