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Ultima chance prima della prova costume: alcuni consigli!
Quando arriva l’estate e si avvicina la prova costume, come se non fosse esistito un inverno pieno di calorie accumulate, nella nostra testa comincia a farsi spazio la domanda delle domande: “come perdere peso velocemente”?
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Perdere peso: la tabella scaricabile per segnare i progressi
Sei nella fase in cui la paura della prova costume si fa sentire e stai mettendo in atto delle strategie per perdere peso? Scarica la tabella e segna i progressi
