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Te e tisane autunnali: coccole e momenti di relax

Qualsiasi momento è quello giusto per un te o una tisana quando l’estate lascia il posto alle temperature più basse e l’azzurro del cielo si trasforma in grigio.

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Dalla digestione all’artrite: ecco perché mangiare ananas fa bene

Dalla digestione all’artrite: : l’ananas può avere moltissimi effetti benefici sul nostro organismo: vediamo quindi quali sono i principali.

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Ho cominciato a pensare che l’acqua fosse uno dei medicinali più efficaci. Mi sono documentata, ho cominciato a bere di più e ho sperimentato, sulla mia pelle, gli effetti benefici che derivano dal bere almeno 2 litri d’acqua al giorno.

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Alessandria: un weekend benessere in campagna

Quali sono i benefici di un weekend benessere in campagna? Io pensavo sarebbe stato noioso invece ho dovuto ricredermi anche per la bellezza del posto in cui alloggiavo

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È un dato di fatto, se volete perdere peso e seguire uno stile di vita salutare è necessario fare sport. E se non avete tempo per andare in palestra?